Crossathletik

Wir bieten dir ein umfassendes Kraft- und Konditionstraining, welches permanent variiert, auf funktionellen Übungen basiert und mittels hoher Intensität durchgeführt wird. 

Du trainierst mit Kettlebells, Langhanteln und deinem eigenen Körpergewicht. Turnringe, Klimmzugstange, Medizinbälle, Springseile und Ruderergometer sorgen für jede Menge Abwechslung.

Das täglich neue Workout setzt verschiedenste Belastungsreize, ohne Routine im Training aufkommen zu lassen. So werden Körper und Geist immer gefordert.

Wenn Du in Deinem Training immer nur 90% gibst, dann wirst Du auch wenn es darauf ankommt nur 90% geben.

Michael Owen